Światowy Dzień Wzroku: Bądź świadomy, aby nie stracić wzroku
Wczoraj, 12 października, obchodzony był Światowy Dzień Wzroku. To święto, które ma na celu podniesienie świadomości społecznej na temat ślepoty i zaburzeń widzenia. Organizatorem wydarzenia jest międzynarodowa koalicja VISION 2020, której celem jest zlikwidowanie do 2020 roku możliwych do wyeliminowania przyczyn ślepoty.
Czy wiesz, że ślepota dotyka ponad 250 milionów osób na świecie? To ogromna liczba, która może jeszcze wzrosnąć, jeśli nie podejmiemy działań profilaktycznych. W Polsce ślepotą lub poważnym upośledzeniem widzenia dotkniętych jest około 1,2 miliona osób.
Główne przyczyny ślepoty to:
- krótkowzroczność,
- dalekowzroczność,
- astygmatyzm,
- jaskra,
- zaćma,
- uszkodzenia wzroku w wyniku chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca lub nadciśnienie tętnicze,
uwarunkowania genetyczne.
Większość przypadków ślepoty można zapobiec lub wyleczyć. Wystarczy regularnie badać wzrok i wdrożyć odpowiednie leczenie, jeśli zajdzie taka konieczność.
Jak dbać o wzrok?
- Regularnie badaj wzrok u okulisty.
- Chroń oczy przed słońcem, nosząc okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV.
- Nie przeciążaj oczu, pracując przed komputerem lub oglądając telewizję.
- Unikaj palenia tytoniu.
- Stosuj zdrową dietę bogatą w witaminy i minerały korzystne dla wzroku, takie jak witamina A, C, E i luteina.
- Światowy Dzień Wzroku to doskonała okazja, aby zastanowić się nad swoim wzrokiem i podjąć działania, które pomogą nam go zachować. Nie czekaj, aż będzie za późno. Wykonaj badanie wzroku już dziś!
Czy wiesz, że w Polsce w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025 zapewniono bezpłatne badania wzroku dla dzieci w wieku 6, 10 i 14 lat? To świetna okazja, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko nie ma wad wzroku.
Nie zapominajmy o profilaktyce wzroku. To prosty sposób, aby zachować zdrowe oczy przez długie lata.
Dodaj komentarz
Regulamin dodawania komentarzy w portalu OstrowMaz24.pl
Właściciel lokalnego portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24"), zwanego w niniejszym Regulaminie Portalem, umożliwia bezpłatną usługę elektroniczną dodawania komentarzy (wpisów/opinii) pod artykułami zamieszczanymi w Portalu, która dostępna jest dla każdego użytkownika sieci Internet zwanym w Regulaminie Użytkownikiem. Dodawanie komentarzy odbywa się dzięki udostępnionemu formularzowi z mechanizmem. Założeniem usługi dodawania komentarzy jest wymiana informacji i opinii oraz prowadzenie dyskusji pomiędzy Użytkownikami. Użytkownik korzystający z usługi dodawania komentarzy, zobowiązuje się do przestrzegania niniejszych zasad:
Zakazane jest korzystanie z usługi dodawania komentarzy w sposób sprzeczny z zasadami współżycia społecznego i dobrymi obyczajami.
Użytkownik zamieszczający dany komentarz ponosi całkowitą odpowiedzialność za wprowadzane przez siebie treści oraz za szkody powstałe w wyniku publikacji tych treści.
Użytkownik zobowiązuje się nie umieszczać w komentarzu treści niezgodnych z obowiązującym prawem oraz takich, które mają charakter reklamy, kryptoreklamy, product placementu.
W ramach usługi dodawania komentarzy, Użytkownik zamieszcza komentarz o treści i formie określonej przez siebie i to Użytkownik decyduje, jakie treści wprowadza na strony Portalu.
Użytkownik zamieszczającym na Portalu komentarz, zobowiązuje się nie używać w komentarzu zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za wulgarne (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999 r.), a także zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za obraźliwe lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich.
Użytkownik korzystający z mechanizmu formularza umożliwiającego zamieszczenie komentarza oświadcza, że posiada uprawnienia i zgody niezbędne do zamieszczenia komentarzy w sposób zgodny z prawem, w szczególności z wyłączeniem naruszenia praw osób trzecich.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że nie zamawia, nie zleca ich przygotowywania, a także nie dokonuje w ramach własnej infrastruktury technicznej analizy redakcyjnej, czy też autoryzacji przedpublikacyjnej zamieszczanych w Portalu komentarzy, przy czym zastrzega dla siebie prawo do usunięcia już dodanych komentarzy.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że każdy użytkownik sieci Internet może zgłaszać naruszenia niniejszego Regulaminu, a także treści bezprawne, w tym treści naruszające dobra osobiste osób trzecich, na adres e-mail: .
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.